| | Frukost | Mellis | Lunch | Mellis | Middag | Kvällis | Träning | |
| 25 | 10.00 2 kokta ägg, 1 msk majonnäs, 1 skiva proteinkärnor, ost, korv, paprika | - | 13.00 3 köttfärsbiffar kokt blomkål 1 tomat lite gräddfil | 15.00 Brieost paprika | 20.00 Tacogratäng Broccoli 10 ekologiska tortillachips | satsumas några nötter | Lätt promenad | |
| 26 | 9.30 Havregrynsgröt banan, röd mjölk té, rågbröd med medwurst | - | 13.30 Tacogratäng Broccoli Sallad Några chips | - | 18.00 Sallad med kyckling ädelost och bacon. | 20.30 1 avocado keso lite ädelost några hemrostade nötter | Gymmet en timme | |
| 27 | 9.30 Gröt med hallon röd mjölk Fazer rågform med ost | | | | | | |
Det går bra. Jag blir inte otäckt hungrig. Men om jag kommer gå ner något är frågan. Vet inte varför jag är så skeptiskt. Är alltid det. Igår gymmade vi, det är kul.
Jag är så kär i Halloweenoutfiten jag hittade igår! Konstigt är det dock att mina maskeradmunderingar alltid går ut på att jag är så snygg som möjligt...
Jag får jobba på det där och typ klä ut mig till orm nästa gång.
men det är ju fantastiskt helen! Glad för din skull! :)
SvaraRaderavill se maskeradklädseln genast!! :)
SvaraRaderaduktiga du och äta havregrynsgröt :) jag försöker lära mig men det går bara inte, spec inte till frukost! Kan gå an till middag ibland... annars tycker jag din matsedel ser riktigt god ut :P
SvaraRadera