Mina erfarenheter från första gången jag gick på ren kur då jag planerade in i minsta detalj vad jag skulle äta när jag var klar är att det inte var så nyttigt... för det blev som att jag, fastän jag inte åt, fortfarande var obsessed med mat. Och dessutom absolut frånvarande i vad som hände just då i mitt liv.
Det är ju bra att ta fram alternativ till de saker man tröstat man sig med innan, men försök inte göra det för mycket. Duktig med dag två! Imorgon vänder det! :)
Mina erfarenheter från första gången jag gick på ren kur då jag planerade in i minsta detalj vad jag skulle äta när jag var klar är att det inte var så nyttigt... för det blev som att jag, fastän jag inte åt, fortfarande var obsessed med mat. Och dessutom absolut frånvarande i vad som hände just då i mitt liv.
SvaraRaderaDet är ju bra att ta fram alternativ till de saker man tröstat man sig med innan, men försök inte göra det för mycket.
Duktig med dag två! Imorgon vänder det! :)